Os testes que eu prometi já foram enviados para o seu email e devem estar disponíveis em poucos minutos.

Mas antes de acessar, assista esse vídeo abaixo onde explico como você pode evitar as quedas tão comuns após os 60 anos

COMO EVITAR AS QUEDAS E TER MAIS FORÇA E EQUILÍBRIO DEPOIS DO 60 ANOS.

O que eu vou te mostrar agora é uma forma simples e poderosa de reduzir o risco de você cair e ainda deixar seu corpo mais forte, com apenas 15 minutos do seu dia.

Você está prestes a descobrir o segredo das pessoas que passaram dos 80 e continuam fortes, ativas e independentes.

Você sente que hoje já não tem mais o mesmo equilíbrio de antes, nas mais diferentes situações do seu dia?

Sente que as suas pernas já não estão mais tão firmes e fica com receio de sair de casa sozinho, com medo de tropeçar ou se desequilibrar e cair?

Você já sofreu uma queda ou escapou de uma por muito pouco?

Infelizmente essa é uma situação muito comum em pessoas que passaram dos 60 anos. E mais comum ainda é ver pessoas ficarem hospitalizadas por causa de quedas bobas, que na grande maioria das vezes acontece dentro de casa ou nas redondezas.

Não sei se você sabe, mas hoje mais de 50% das quedas das pessoas com mais de 60 anos resulta em internação... E ninguém gosta de passar dias no hospital, deitando deitado em uma cama, não é mesmo?

Além dos riscos de sofrer uma segunda queda aumentam drasticamente após a primeira.

E o pior as QUEDAS são a SEGUNDA MAIOR CAUSA DE MORTE em pessoas com mais de 75 anos.

A boa notícia é que esse triste cenário é mais fácil de evitar do que você imagina!

E já vou te explicar como você pode fazer isso, realizando apenas uma única ação no seu dia, que não leva mais do que 15 minutos.

Você acredita que tem esse tempo disponível para dedicar para a sua saúde e assim evitar quedas, internações e a dependência de outas pessoas?

Avalie bem como você gasta o seu tempo e se você realmente não consegue achar esse espaço de 15 minutos.

Pois, o primeiro segredo das pessoas que já passaram dos 80 e estão fortes, ativas e independentes é justamente esse: Elas dedicam um tempo único e exclusivamente para cuidarem da sua saúde, mas fazem isso da forma certa!

Pare e pense um pouco.... Quantas pessoas com 70, 80 anos ou mais que você conhece que possuem mais saúde, força, disposição e se movimentam com mais agilidade do que muitos que acabaram de fazer 60 anos ou nem chegaram lá ainda?

CONSEQUÊNCIAS QUE A IDADE TRAZ PARA O CORPO

Antes deixa eu te explicar algo sobre o corpo humano... É natural que com o avanço da idade algumas funções sofram alterações. Após os 60 anos todos começamos a ter:

  • Perda da força muscular
  • Doenças que afetam a visão
  • Alterações neurológicas e sensoriais
  • Riscos maiores de desenvolver doenças cardiovasculares
  • Mais probabilidade de desenvolver doenças e cognitivas, como Alzheimer e Parkinson
  • Problemas relacionados ao uso de medicações

E todos esses pontos acabam potencializando o risco das quedas e outros problemas que
não vou me alongar aqui.

Mas voltando a pergunta que fiz antes...

Se o corpo de todos envelhece, o que faz com que algumas pessoas envelheçam de forma mais saudável, enquanto outras parecem envelhecer de forma mais rápida e sofrendo mais com isso?

O que REALMENTE DIFERENCIA o grupo de pessoas com mais de 80 anos que parece mais jovem do que o que possui 60?

A primeira coisa, eu te expliquei antes, elas dedicam um período do dia para cuidarem de si
mesmas e da sua saúde da maneira certa.

E a maneira certa é PRATICANDO UMA ATIVIDADE FÍSICA!

Sim!! O método simples e poderoso para deixar seu corpo mais forte e com mais equilíbrio, evitar boa parte das doenças comuns na terceira idade, retardar o envelhecimento do corpo e assim evitar as quedas é a atividade física.

Mas o grande ponto é FAZER A ATIVIDADE CERTA E ADEQUADA PARA A SUA IDADE!

VOCÊ SÓ PRECISA 15 MINUTOS DO SEU DIA PARA EVITAR AS QUEDAS E AINDA TER MAIS FORÇA E AUTONOMIA!

E é justamente as atividades físicas certas e planejadas para quem tem 60 anos ou mais MANTER OU RECUPERAR O SEU EQUILÍBRIO que eu ensino na aula TOP FIT BALANCE.

Uma aula de 15 minutos com exercícios especialmente planejados para:

  • Melhorar o seu equilíbrio
  • Recuperar ou potencializar a sua força muscular
  • Te devolver a agilidade das pernas e braços
  • Melhorar consideravelmente a sua postura
  • Reestabelecer a sensibilidade dos pés

Praticando essa aula você vai PREVENIR E EVITAR QUEDAS, vai resgatar e aumentar a sua CONFIANÇA.

E acima de tudo vai te dar total liberdade e segurança para ir aonde você desejar, sem depender dos outros.

Isso parece ou não parece bom?

O Top Fit Balance é completamente ONLINE, o que significa que você pode realizar os exercícios aonde desejar, inclusive na comodidade da sua casa.

Você pode acessar pelo celular, computador ou tablet e não vai precisar de mais nenhum equipamento especial.

Isso porque, para realizar os exercícios, você só precisa usar um tênis, vestir roupas confortáveis e seguir minhas orientações na vídeo-aula.

Cada exercício da sequência é explicado em detalhes para você ter a segurança de fazer o movimento certo e não correr o risco de se machucar.

Além disso, eu selecionei as atividades focadas em RESGATAR E APRIMORAR O EQUILÍBRIO e organizei em um formato que pode ser realizado tanto por quem hoje é completamente sedentário, como por quem já faz caminhadas, por exemplo.

E o valor também não será nenhum problema, pois essa aula, que você pode acessar e repetir quantas vezes desejar, é apenas R$ 29,90.

Isso mesmo você paga UMA ÚNICA vez R$ 29,90 e pode acessar sempre que quiser.

Claro que você também pode parcelar esse valor, se desejar.

APENAS 6X DE R$ 5,51

Faça as contas...

R$ 5,51 é menos do que você gasta em um café e esse é o valor que você precisa investir para ter mais SAÚDE, FORÇA E EQUILÍBRIO na sua vida.

É apenas esse pequeno valor, somado aos 15 minutos do seu dia, que você precisa para preparar seu corpo para evitar as quedas que podem te colocar em uma cama de hospital.

Estamos falando de menos de R$ 30,00 para você evitar uma série de riscos e ainda manter sua AUTOCONFIANÇA e AUTONOMIA, além da forma física que vem com a prática de exercícios.

E então vale ou não vale a pena investir 6 parcelas de R$ 5,51 e mais 15 minutos do seu tempo para CUIDAR DE VOCÊ?

Lembre-se esses DOIS ÚNICOS PONTOS, podem realmente evitar que, em pouco tempo, você precise pedir ou pagar para alguém cuidar de você.

Por isso.... faça as contas...

SIM! EU QUERO CUIDAR DA MINHA SAÚDE

PRESENTE ESPECIAL

Além da aula com os exercícios certos e planejados para recuperar o seu equilíbrio, você vai receber:

O LIVRO DIGITAL “MANUAL DE CUIDADOS ANTIQUEDA”

Nesse Guia Completo você vai encontrar todas as orientações que precisa para eliminar os principais riscos que podem provocar uma queda, do seu lar.

Nele, você vai encontrar:

- As causas das quedas
- Orientações para Reorganizar e Deixar Sua Casa um espaço mais seguro.
- Dicas Especiais para melhorar o seu equilíbrio

Mas esse Manual é um presente especial somente para quem realizar a compra agora.

ACESSAR AGORA AULA + LIVRO + ATIVIDADES DE RELAXAMENTO

PRAZER, EU SOU A DENIZE TERRA

Denize Terra é especialista em longevidade e há 15 anos ajuda pessoas com mais de 60 anos a serem mais saudáveis, ativos e independentes, para aproveitarem a vida com mais qualidade, prazer e liberdade.

Personal Trainer de Idosos, graduada em Educação Física, com especialização e mestrado em Envelhecimento e Educação Física, pesquisou sobre os “Efeitos da musculação sobre a pressão arterial de idosas hipertensas”.

Possuí especialização em Atividades Físicas para Grupos Especiais, como idosos, hipertensos, cardiopatas, obesos e diabéticos.

É criadora do Programa Longevidade com Qualidade, autora de diversos livros digitais, colunista e palestrante sobre exercício físico, saúde e longevidade.

É também embaixadora do Lab60+, membro do Conselho Regional de Educação Física e da Sociedade Brasileira de Personal Trainer.

VOCÊ PREFERE CUIDAR DA SUA SAÚDE OU DAS SUAS DOENÇAS?

O convite que te fiz é para ter acesso a um método simples e extremamente poderoso, com
resultados comprovados.

Esse método de apenas 15 minutos vai trazer inúmeros benefícios para a sua vida, mas principalmente vai te ajudar a manter ou recuperar o seu equilíbrio corporal.

Pois, uma coisa é certa: Se você não se cuidar, a falta de equilíbrio pode trazer problemas sérios para a sua vida.

Mas a decisão cabe somente a você!

E eu espero que você faça a escolha certa!

QUERO VIVER MAIS E MELHOR

AINDA COM DÚVIDAS?

Caso tenha alguma dúvida, clique na imagem abaixo e vamos conversar pelo whatsapp.