Personal Trainer de Idosos, com especialização e mestrado em Envelhecimento, há mais de 15 anos vem ajudando milhares de pessoas com mais de 50 anos a envelhecerem envelhecer com um corpo em forma, saudável e sem limitação para aproveitar a vida com mais qualidade, liberdade e felicidade.

• Especialista em Longevidade
• Pioneira em aulas e programas de exercícios físicos online para idosos
• Exercícios adequados e seguros para fazer em casa com a atenção e o cuidado que você merece!
• Mais de 3 mil alunos on-line
• Autora de diversos livros digitais sobre Exercícios Físicos e Longevidade
• Colunista do Instituto Mongeral Aegon
• Participação e Organização de Eventos sobre Longevidade
• Palestrante sobre Exercício Físico, Envelhecimento e Saúde
• Membro do movimento em prol da longevidade Lab60+
• Membro do Conselho Regional de Educação Física

Formação: 

• Graduação em Educação Física (2003)
• Especialização Latu Senso em Atividades Físicas para Grupos Especiais (idosos, hipertensos, cardiopatas, obesos, diabéticos, etc.) (2005)
• Mestrado em Educação Física com pesquisa sobre os “Efeitos da musculação sobre a pressão arterial de idosas hipertensas” (2008)
• Personal Trainer desde 2003

Quer envelhecer em forma, com saúde, independência e qualidade?

Conte comigo!

Beijos no coração!!!