Conheça os conselhos da Monja Coen para você ter uma vida longa, com mais leveza, entusiasmo e energia.

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Nessa entrevista exclusiva a Monja Coen nos dá sábios conselhos baseados na sua experiência pessoal, para:

  • Controlar a ansiedade
  • Fazer da aposentadoria, uma nova fase da vida, mantendo-se ativo e mais realizado
  • Ter mais equilíbrio físico, mental e social
  • Viver de forma mais plena, feliz e realizada após os 60 anos
  • E mais, muito mais!

Conheça um pouco sobre a Monja Coen

Budista há mais de três décadas, a líder espiritual e fundadora da Comunidade Zen Budista, usa seus ensinamentos para construir um mundo com mais justiça, paz e amor.

São 72 anos de vida, sete livros publicados, uma legião de milhões de fãs em seu canal no Youtube e uma trajetória de vida inspiradora.

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