Correr, pular, rolar, abraçar, erguer braços e pernas resultam frequentemente em sorrisos e gargalhadas.

Ao olharmos para uma criança brincando é fácil perceber que quando nos movimentamos e usamos nosso corpo de forma ativa, estamos nos conectando com um “eu” feliz e leve que desconhece a própria idade e o tempo…

É uma verdadeira festa para o corpo e para a mente, e por isso, as crianças são tão felizes brincando.

(A gente até desconfia quando eles estão quietos demais, não é verdade?)

Então, note que não é uma questão de idade... Aliás, ter um corpo magro e flexível verdadeiramente não é questão de idade.

É muito mais sobre manter a vontade de aproveitar a vida de maneira plena e feliz, independente da idade.

Simples assim.

Mas então, porque algumas pessoas ao passarem dos 60 anos de idade, acreditam que não podem manter um corpo ativo capaz de brincar junto nesses momentos?

Alguns até mesmo acreditam que nunca terão um corpo em forma, pois durante toda a sua vida estiveram acima do peso. E portanto, não será agora, depois dos 60, que terão um corpo magro e ágil...

E por conta disso, muitos idosos vão gradativamente deixando de se movimentar...

E muitas outras doenças que afetam diretamente nosso corpo e nossa mente.

Mas na verdade não precisa ser assim.

E se em algum momento você se deixou convencer, seja por qual motivo, de que a sua vida daqui pra frente seria uma constante rotina de ida à médicos e consultas

Ou que você carregaria a partir de agora um corpo repleto de limitações...

Eu quero firmar com você hoje o compromisso de que não será assim.

Eu posso te afirmar que a idade não é empecilho para ter um corpo jovem, em forma, saudável e capaz.

Na verdade, o que você precisa saber é que idade não é sinônimo de doença ou de incapacidade.

Você pode ter 80, 90 e até 100 anos e mesmo assim ter um corpo ágil e disposto para continuar fazendo o que você gosta ou descobrir novas formas de ser ainda mais feliz.

E isso é mais simples do que muita gente imagina.

Tudo o que você precisa fazer é cuidar da sua alimentação, mas, principalmente, fazer exercícios físicos para aumentar a quantidade de massa muscular, o gasto calórico e o metabolismo.

Não existe nenhum remédio capaz de trazer os benefícios que os exercícios proporcionam para o seu corpo e a sua saúde.

Mas, não é qualquer tipo de exercício que promove resultados positivos para quem já passou dos 60 anos...

E pensando exatamente nisso eu preparei o combo que eu vou te mostrar a partir de agora.

Não importa se você nunca fez atividade física ou se já pratica caminhadas, faz hidroginástica ou alguma outra atividade eventual.

Essa é a sua oportunidade de recuperar ou manter a força e flexibilidade para ter cada vez mais saúde para viver plenamente e de forma feliz!

Esse não é um combo de exercícios aleatórios.

São aulas planejadas e construídas especialmente para quem tem 60 anos ou mais e busca viver mais e melhor!

É o método mais inovador e eficaz, construído com base em muitos estudos e com resultados mais do que comprovados, para quem tem mais de 60 anos e deseja ter um corpo magro e saudável.

E o melhor é que você vai fazer isso ECONOMIZANDO TEMPO E DINHEIRO, isso porque você pode fazer no conforto da sua casa em apenas 15 minutos.

Isso mesmo. 

R$ 77 em um pagamento único ou parcele em 12x de R$ 7,70, para ter acesso por 1 ano a duas aulas e um livro de receitas, planejados especialmente para quem tem mais de 60 anos, com um desconto especial. 

O melhor é que você pode fazer as aulas quantas vezes desejar, na segurança e conforto da sua casa, sem precisar se deslocar até a academia ou comprar qualquer tipo de equipamento especial.